Un estudio japonés publicado en la revista "Experimental Dermatology" señaló que las bajas temperaturas, el viento y la humedad causan sequedad extrema de la piel y junto con la contaminación, da lugar a arrugas e irritaciones en otoño e invierno. La sequedad aumenta la secreción de proteína (MMP-1) asociada con el envejecimiento de la piel. El viento y el frío reducen la humedad del ambiente y provocan deshidratación de la piel, desprotección y hacen que se vuelva más sensible e irritativa. Además, los estudios apuntan que la contaminación del aire es otro factor a considerar en esta época del año, ya que los contaminantes pueden provocar la muerte celular prematura y así acelerar el envejecimiento.

Este año, además, contamos con un complemento nuevo e indispensable en nuestro día a día: las mascarillas. Si recuerdas, en nuestros artículos anteriores, te contábamos que el roce de éstas, provocaban microgrietas en la piel, que, junto con el acúmulo de vaho que se produce por la oclusión era un entorno ideal para formar un ecosistema bacteriano (el dermodex campando a sus anchas) que puede producir irritaciones y dermatitis.

Si tu piel sufre alteraciones, ya sean por irritaciones, acné o incluso arrugas, y deseas superar las inclemencias del invierno con éxito, la clave está en cuidar la piel a diario, usa principios activos que se adapten al frío, te hidraten y te protejan de la polución, evita los cambios bruscos de temperatura, pero, sobre todo, dedícale a tu piel solo unos pocos minutos al día por la mañana y por la noche.

Estamos hartas de escuchar los rituales de los “mil” pasos que rondan por internet que siguen muchas de las influencers... ¿Realmente tienes tanto tiempo? ¡En la simplicidad está la clave! Limpia tu piel por la mañana y aplica tu crema habitual, después, maquíllate y ve a hacer tus tareas. Por la noche, cuando ya estés de relax... Vuelve a limpiar tu piel para eliminar todo rastro de impurezas, polución y acúmulo de bacterias y, ahora sí, date tu contorno de ojos y tu serum por todo el rostro (si te ves con ganas, por qué no, haz que se absorba con un ligero masaje que estimule tus células). Cuanto más simple sea tu rutina diaria menos te costará seguirla. No olvides también que una piel estresada en un organismo estresado, es una piel mal defendida, irritativa y más propensa al envejecimiento prematuro.

En Maria Rosa Ergoestética no nos cansamos de recordarte que la piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, es tu mejor vestido, es tu escudo! Por ello te recordamos que diseñamos y adaptamos nuestros tratamientos única y exclusivamente a ti y a tu piel, porque cada piel es un mundo.

-La vida no es perfecta, pero tu piel sí puede serlo-

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